•Jídelníček 2.2.2009•

2. února 2009 v 6:23 | Belissima |  Moje hubnutí
Ahooj holky, tak dneska novej začátek ... doufám,že už mi zase nerupne v bedně jako minulej tejden !!! Jinak děkuju vám všem za podporu, dáváte mi pořád naději, že to vážně dokážu !!! A Gossy - my budeme v létě největší kočky ze všech, to ti zaručuju !!! :P
Takže mi držte palečky, já vám je držím taky, společně to všichni dokážeme !!!!

Snídaně: miska Miss Fit s mlékem, kafe

Svačina: pomeranč, kafe

Oběd: 1 talíř polévky (v ní bylo trochu masa,zeleniny a brambor,ale fakt minimálně)

Svačina: jablko, kafe

Večeře: Hami přesnídávka, 1/4 pomela

Navíc: nic
Pití: asi 4l vody, 0,5l zeleného čaje
Pohyb: 1h dance aerobic

Takže s chutí do toho a keep smiling !!! :)

http://www.maier-wemding.de/bilder/smile.jpg
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 viky viky | Web | 2. února 2009 v 7:06 | Reagovat

tak hodně zdaru do nového startu:))hlavně si pořád říkej, že to v zvládneš a hlavně se nepodceňuj:))

2 zzny zzny | Web | 2. února 2009 v 10:34 | Reagovat

saaaamoska usmev a ide sa:D:D hihi a ao pravidelna strava dovoli aj kravinky do tea:D noo ja viem i mne je naj s milacikom..ale niekedy to nejde..treba mat konicly..

3 Nikki Nikki | Web | 2. února 2009 v 17:30 | Reagovat

Ja ich drziimm :-DDD

4 Katka Cookie Katka Cookie | Web | 2. února 2009 v 19:54 | Reagovat

samostřejmě že budeme největší kočky když nesklameme :D

5 Gossy Gossy | Web | 2. února 2009 v 20:20 | Reagovat

úú, zlatí :) Jsem na tebe pyšná! Jsi dokonalá! Zvládneme to broučku!

Btw: já jsem dneska byla hoďku  a půl  v posilce a jídlo taky skvělý..Maximální spokojenost..jenom ale asi...jenom  z týhle  stránky... Jinak jsem uplně v piči...psychicky.......T_T

6 _UnHapPinEsS_ _UnHapPinEsS_ | Web | 2. února 2009 v 21:13 | Reagovat

Ahoj po dlouhé době jsem začla držet diety a nechávat se vcucnout do tohohle života, máš moc krásnej blog, určitě sem budu chodit i nadále, pokud chceš můžeme spřátelit. ))

7 MiMi*** MiMi*** | Web | 2. února 2009 v 21:15 | Reagovat

ahojky,jednou si mi psala o spřátelení a já už tě mám přidanou ju..jinak fajn jídelák,ale docela malinko..

8 Gossy Gossy | Web | 2. února 2009 v 21:17 | Reagovat

Nekdo, kdo si rika muj kamarad me pomlouva, nekdo, kdo hral myho kamarada mu veri. A ted? Ted se dali dohromady a roznasi odporny lzi... A ten treti kamarad lezi v nemocnici... Takze tak...

Co ty..?

Pusiku, musim se priznat.. z hladu jsem snedla kousek (jenom paticku) plnozrn. rohliku se syrem... Ale dam si jeste posilko na bricho... slibuju :)

9 Kaelyn Kaelyn | Web | 2. února 2009 v 21:26 | Reagovat

jezin uplne super komentik si mi napsiala! mas uplnu pravdu, vrhneme sa do toho a budeme krasne. len netreba na to zacat kaslat, ono to tak byva ze cloveku sa zda ze ked napr 2 tyzdne vydrzis, tak potom to ma ist uz aj samo. ale opak je pravdou a da si po tych 2 tyzdnoch nieco mnam a uz neprestane na najblizsi tyzden ^_^ myslim ze to je tak preto, lebo telo chce dohnat o co prislo... takze ako vravim-bojovat treba stale ^_^

tvoj dneskajsi jedalnicek vyzera super. to vyzera na fakt malo kalorii, sikovnica si, len tak dalej drzim prsteky ^_~

10 Gossy Gossy | Web | 2. února 2009 v 21:31 | Reagovat

Ach,jsem tak ráda, že tě mám... :)

Právě jsem se vyfotila v nových kalhotech a řikám ti...zasloužím si je za 56... Jo, pak si je dovolím nosit x) A fotky postavy dám na bg zítra... Takže uvidíš, že na tom jsem fatk špatně... Hnusím se sama sobě... Agg...

11 zzny zzny | Web | 2. února 2009 v 21:37 | Reagovat

mnooo ja take veci ako prehanadlo skusim az zajtra ak to nepojde...nechcem tlacit na to smrk

12 zzny zzny | Web | 2. února 2009 v 22:16 | Reagovat

ale vies co je srandA? ze to prislo po tyzdni co som nedietovala:D:D

13 viky viky | Web | 2. února 2009 v 22:53 | Reagovat

ahoj, tak to je supr ne?? Za dnešek musíš být určitě spokojená, jsi šikula:)) Jinak díky za komenty, já teď odjíždím, až se vrátím, určitě se mrknu jak se ti daří..já jsem měla dneska úplně obrácenej den-žrací a nesportovní, ale jsem nějakým zvláštním způsobem spokojená, takže mi to ani nevadí:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama